ENGLISH | NEDERLANDS
Amsterdam Kliniek - Allergie, allergieen, chelatie, chelatietherapie
Hoofdpagina
Wie zijn wij?
Vragen
Behandelingen
Artikelen
Reakties van patiënten
Relevante links
Site map
Hoe bereikt u ons?
Orthomoleculaire geneeskunde

1) Volgens mijn arts krijg ik, als ik normaal eet, voldoende voedingsstoffen naar binnen. Dus waarom zou ik voedingssupplementen gebruiken?

2) Ik wil geen vitamine C gebruiken omdat je daar nierstenen van kan krijgen.

3) Ik heb gehoord over antioxidanten. Wat heb je aan deze stoffen? Is vitamine C de meest effectieve antioxidant?

4) Hoe bepaal je wat voor vitaminen iemand moet gebruiken? Ze zijn erg duur en ik moet binnen mijn budget blijven.
Volgens mijn arts krijg ik, als ik normaal eet, voldoende voedingsstoffen naar binnen. Dus waarom zou ik voedingssupplementen gebruiken?
In principe heeft uw arts gelijk. Tegenwoordig krijgen we echter middels onze voeding alleen het minimum naar binnen om onze gezondheid te handhaven. Verregaande voorbewerking heeft de kwaliteit van onze voeding aanzienlijk beperkt, zodat een normaal dieet geen garantie is. Ook worden we blootgesteld aan vele externe factoren die nadelige effecten op ons afweersysteem kunnen hebben. Daarom zijn de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden nauwelijks genoeg om een goede gezondheid te handhaven.
Ik wil geen vitamine C gebruiken omdat je daar nierstenen van kan krijgen.
Dit is een bakerpraatje. In zeer uitzonderlijke gevallen kan vitamine C de vorming van nierstenen stimuleren, maar dit komt zelden voor.
Ik heb gehoord over antioxidanten. Wat heb je aan deze stoffen? Is vitamine C de meest effectieve antioxidant?
Eén van de belangrijkste functies van antioxidanten is het feit dat ze vrije radicalen blokkeren. Vrije radicalen zijn zeer agressieve moleculen die het lichaam op allerlei manieren kunnen beschadigen. Vitamine C wordt nog steeds als één van de sterkere antioxidanten beschouwd.
Hoe bepaal je wat voor vitaminen iemand moet gebruiken? Ze zijn erg duur en ik moet binnen mijn budget blijven.
Ziek of gezond, iedereen zou een aantal basissupplementen moeten gebruiken. Deze hoeven echt niet duur te zijn. Daarnaast is het mogelijk om bovenop deze basissupplementen verder uit te breiden, afhankelijk van leefstijl, gezondheidstoestand en persoonlijke voorkeur.
Ga terug
Copyright © 1997-2010 Amsterdam Kliniek. Alle rechten voorbehouden. Gevestigd in Nederland.